\ud83d\udd38Tras la reducci\u00f3n de la esperanza de vida en 2020 por el covid-19, la cifra se sit\u00faa en los 75.63 a\u00f1os; sin embargo, m\u00e1s de 1.7 millones de adultos mayores viven en aislamiento social\u00a0 .<\/p>\n
#NACIONAL || Tras la hist\u00f3rica reducci\u00f3n en la longevidad registrada en 2020 a causa del covid-19, que se ubic\u00f3 en 69 a\u00f1os, el pa\u00eds ha logrado una recuperaci\u00f3n notable: para 2026, la esperanza de vida promedio se sit\u00faa en 75.63 a\u00f1os, la cifra m\u00e1s alta jam\u00e1s documentada en el territorio nacional.<\/p>\n
Este avance, que representa un incremento de m\u00e1s de seis a\u00f1os respecto al lustro anterior, posiciona a M\u00e9xico por encima del promedio mundial de 73.8 a\u00f1os, aunque revela profundas brechas entre g\u00e9neros y regiones, con las mujeres liderando la longevidad con un promedio de 78.35 a\u00f1os.\u00a0 Mientras que los hombres llegan generalmente a los 72.82 a\u00f1os, de acuerdo con el sitio estad\u00edstico internacional Worldometers.<\/p>\n
Ante esto, el Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores explica que la diferencia se explica por factores biol\u00f3gicos, pero tambi\u00e9n por aspectos sociales y estructurales, como la elevada mortalidad de los hombres en edades j\u00f3venes y adultas, frecuentemente asociada a accidentes, violencia, enfermedades, as\u00ed como por cuestiones relacionadas con la migraci\u00f3n.<\/p>\n
Actualmente, M\u00e9xico se ubica por arriba del promedio mundial (73.8 a\u00f1os) en retrasar la muerte: 76.4 para las mujeres y 71.2 para los hombres en el entorno global.<\/p>\n
De 1950 a la fecha, de acuerdo con las estad\u00edsticas disponibles, la esperanza de vida en M\u00e9xico ha subido en m\u00e1s de 28 a\u00f1os.<\/p>\n
Aquel a\u00f1o el promedio nacional de vida era de 47 a\u00f1os; en 1960, se lograron 10 m\u00e1s al alcanzar los 57, y para 2000 y 2010 la expectativa promedio logr\u00f3 llegar a los 75.<\/p>\n
Sufrir una lesi\u00f3n medular reduce nueve a\u00f1os la esperanza de vida
\nSeg\u00fan un estudio de 2025 del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, los estados con m\u00e1s expectativa de vida en M\u00e9xico son Nuevo Le\u00f3n (77.6 a\u00f1os), Baja California Sur (76.95), Coahuila (76.85), Aguascalientes (76.7) y la Ciudad de M\u00e9xico (76.6).<\/p>\n
Por el contrario, las de menor esperanza de vida al nacer son Chiapas (70.55 a\u00f1os), Guerrero (71.35), Oaxaca (71.75), Veracruz (72) y Tabasco (72.2).<\/p>\n
A nivel mundial, seg\u00fan el sitio Worldometers, M\u00e9xico ocupa el lugar 119 de 234 pa\u00edses con una esperanza de vida en 2026 de 75.63 a\u00f1os en promedio.<\/p>\n
En los primeros sitios con una expectativa de vida entre 86 y 84 a\u00f1os est\u00e1n M\u00f3naco (86.73 a\u00f1os), San Marino (86.03), Hong Kong (85.9), Jap\u00f3n (85.15) y Corea del Sur (84.64)<\/p>\n
M\u00e1s adultos mayores; m\u00e1s abandono
\nAunque las cifras se traducen en el aumento de adultos mayores, que, de acuerdo con estimaciones del Consejo Nacional de Poblaci\u00f3n (Conapo), en 2025 llegaron a los 17 millones 121 mil 580 en M\u00e9xico, revelan tambi\u00e9n que al menos 10.20% de ellos, es decir m\u00e1s de 1 mill\u00f3n 746 mil, viven solos.<\/p>\n
La Encuesta Nacional de Salud y Nutrici\u00f3n (Ensanut) 2021 destaca que el aislamiento social y la soledad afectan a una proporci\u00f3n significativa de los adultos mayores, y aquellos que pasan los \u00faltimos a\u00f1os de su vida sin compa\u00f1\u00eda son los m\u00e1s afectados.<\/p>\n
Adem\u00e1s, 23.7% no consideraba a nadie de su familia una persona suficientemente cercana como para llamarlos ante alguna situaci\u00f3n en la que requieran ayuda, mientras que 34.1% solamente cuenta con un pariente a quien recurrir.<\/p>\n
Esta falta de contacto, aislamiento social y la sensaci\u00f3n de soledad, se han convertido en un grave problema de salud p\u00fablica actual, ya que implican un mayor riesgo de problemas de salud f\u00edsica y mental, as\u00ed como el incremento en la demanda de servicios de salud, advierte la encuesta.<\/p>\n
En M\u00e9xico a principios de enero se viralizaron aplicaciones para tel\u00e9fonos celulares, que parad\u00f3jicamente, podr\u00e1n asistir a los adultos mayores en soledad en caso de que mueran, por extra\u00f1o que parezca. Se trata de \u00bfEst\u00e1s muerto?, Demumu y Dooinwell, entre otras.<\/p>\n
Dooinwell est\u00e1 dise\u00f1ada para ayudar a personas mayores que viven solas a mantenerse seguras y conectadas con sus familiares.<\/p>\n
Funciona como un sistema de monitoreo preventivo que permite realizar registros diarios para confirmar que se encuentran bien. Si el usuario no responde en los horarios establecidos, puede alertar a sus contactos de emergencia.<\/p>\n
Por su parte, Demumu es una aplicaci\u00f3n china de seguridad dise\u00f1ada para personas\u00a0que viven solas.<\/p>\n
Su funci\u00f3n es solicitar que el usuario confirme diariamente o cada 48 horas que se encuentra bien; si no hay respuesta, la app env\u00eda una alerta autom\u00e1tica a un contacto de emergencia preestablecido.<\/p>\n
Esta aplicaci\u00f3n ha sido un \u00e9xito viral en China y en otros pa\u00edses que registran una tasa de envejecimiento acelerada.<\/p>\n
M\u00e9xico envejece
\nLas estimaciones m\u00e1s recientes del Conapo de 2025 prev\u00e9n que para el a\u00f1o 2030 M\u00e9xico alcance una etapa representada por m\u00e1s personas adultas mayores (14.96%) que j\u00f3venes (0 a 14 a\u00f1os) y para el a\u00f1o 2070 el porcentaje de personas mayores ser\u00e1 de 34.2%.<\/p>\n
Durante d\u00e9cadas, M\u00e9xico fue considerado un pa\u00eds de j\u00f3venes, en el a\u00f1o 2000, la edad promedio era de 22 a\u00f1os, hoy, ha subido a 30.5 a\u00f1os y se proyecta que para 2050 ser\u00e1 de 43 a\u00f1os.<\/p>\n
La disminuci\u00f3n de la tasa de natalidad, el aumento de la esperanza de vida y los servicios de salud han contribuido\u00a0en ello.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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